ফ্যাটি লিভার রোগীরা ভালো থাকতে খান এই ৫ খাবার
Health Lifestyle Offbeat

ফ্যাটি লিভার রোগীরা ভালো থাকতে খান এই ৫ খাবার

মাথায় রাখতে হবে যে এখন আমাদের খারাপ জীবনযাত্রার দরুন ফ্যাটি লিভার অসুখ মাথা তুলে দাঁড়িয়েছে। প্রচুর রোগী আক্রান্ত হয়েছেন এই সমস্যায়। খারাপ খাবারদাবার ও অলস জীবন অসুখের অন্যতম কারণ। এই কারণে সারা শরীরের পাশাপাশি লিভারেও…

অতিরিক্ত সঙ্গম মোটেই ভাল নয়! সুস্থ জীবন পেতে মেনে চলুন এই ৬ নিয়ম
Health Lifestyle Offbeat

অতিরিক্ত সঙ্গম মোটেই ভাল নয়! সুস্থ জীবন পেতে মেনে চলুন এই ৬ নিয়ম

যৌন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, তাঁদের কাছে বহু মানুষই আসেন, যাঁদের নাকি যৌন আসক্তি এতটাই বেশি যে, দিনের ২৪ ঘণ্টা যৌন সঙ্গমে লিপ্ত হতে ইচ্ছে করে। কিন্তু এটা তো আর সম্ভব নয়। তাই অনেক সময়ই এই ইচ্ছে…

প্রায় ১০০ মৃত্যুর আগাম বার্তা দিয়েছিল এই বিড়াল
Offbeat World

প্রায় ১০০ মৃত্যুর আগাম বার্তা দিয়েছিল এই বিড়াল

একের পর এক সঠিক ভবিষ্যদ্বাণী করেছে আমেরিকার রোড আইল্যান্ডের এক বিড়াল। বিড়ালটিকে জ্যোতিষী বললেও ভুল হয় না।অবশ্য যে কোনও বিষয়ে নয়, কেবলমাত্র মৃত্যুরই আগাম বার্তা দিত বিড়ালটি। কারও মারা যাওয়ার ঘণ্টাকয়েক আগেই নাকি তার পাশে…

অনলাইনে সানগ্লাস কেনার সময় মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলো
Health Lifestyle Offbeat

অনলাইনে সানগ্লাস কেনার সময় মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলো

আমরা অনলাইনে এমন চশমা কেনার সময় কিছু ভুল করে ফেলি যার কারণে সমস্ত অর্থ নষ্ট হয়ে যায়। আসুন জেনে নিই ইন্টারনেটের মাধ্যমে সানগ্লাস কেনার সময় কী কী বিষয় মাথায় রাখা উচিত। অনলাইনে সানগ্লাস কেনার সময়…

শীতের সময় এই ভুল করলে বাড়বে স্কিন ক্যান্সার ঝুঁকি!
Health Lifestyle Offbeat

শীতের সময় এই ভুল করলে বাড়বে স্কিন ক্যান্সার ঝুঁকি!

সারাদিন কাজের চাপে শরীরচর্চার সময় নেই। ত্বকের যত্ন নিতে চলছে বিভিন্ন কেমিক্যাল যুক্ত প্রোডাক্টের ব্যবহার। এই সব করতে গিয়ে শরীরে বাসা বাঁধছে একের পর এক রোগ। সমস্যা দেখা দিচ্ছে ত্বকেরও। শরীরে যেমন বাসা বাঁধছে কঠিন…

সারাদিনে প্রচুর পরিমাণে চুল পড়ছে? শরীরে এই জটিল রোগ বাসা বাঁধেনি তো?
Health Lifestyle

সারাদিনে প্রচুর পরিমাণে চুল পড়ছে? শরীরে এই জটিল রোগ বাসা বাঁধেনি তো?

একরাশ ঘন কালো চুল পেতে কে না চায়। কিন্তু এত ধুলো, ধাঁয়া, দূষণের মধ্যে চুল সুস্থ রাখা বেশ কঠিন কাজ।বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, নানা কারণে চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে। চুল পড়ার কারণ কোন অসুখ? বিশেষজ্ঞরা…

‘ফ্রোজেন ফুড’ কেনার আগে অবশ্যই লক্ষ রাখুনএই বিষয়গুলিতে
Health Lifestyle Offbeat

‘ফ্রোজেন ফুড’ কেনার আগে অবশ্যই লক্ষ রাখুনএই বিষয়গুলিতে

সমুচা, শিঙারা, নাগেটস, সসেজ, ফিশ ফিলে কিংবা প্রি-কাট মাছ বা মাংস প্যাকেট খুলে বের করেই ভাজা বা রান্না করার সুবিধা থাকায় সবাই ঝুঁকছেন ফ্রোজেন ফুডের দিকে। বেশির ভাগ সময় রেডি টু-কুক খাবার কেনা হচ্ছে রান্নার…

হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎই বেঁকে যায় পায়ের আঙুল!ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন এই সমস্যা
Health Lifestyle Offbeat

হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎই বেঁকে যায় পায়ের আঙুল!ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন এই সমস্যা

অনেক ক্ষণ ধরে এক জায়গায় বসে আছেন। হাঁটাচলা শুরু করতেই টান ধরল পায়ের পেশিতে।কখনও আবার হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎই বেঁকে যায় পায়ের আঙুল। একসঙ্গেই হাত ও কোমরের পেশিতেও টান ধরে সেই সময়। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, শরীরে আর্দ্রতা…

শীতে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে খাদ্যাতালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি
Health Lifestyle Offbeat

শীতে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে খাদ্যাতালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি

শীতের মরশুমে অনেকেই হাঁটুর ব্যথা, কোমড়ে ব্যথা কিংবা পেশির ব্যথায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যা দূর করতে খাদ্যাতালিকায় আনুন বদল। আজ রইল কয়টি বিশেষ খাবারের হদিশ। দেখে নিন কী কী খাবার খেলে মিলবে উপকার। শীতের সময়…

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে রোজ পান করুন এই পানীয়
Health Lifestyle Offbeat

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে রোজ পান করুন এই পানীয়

আজকাল মানুষের মধ্যে কাজের চাপ এতটাই বেড়ে গিয়েছে যে, মানুষ এই রোগের কবলে খুব তাড়াতাড়ি পড়ছে। উচ্চ রক্তচাপ থেকে বাঁচতে নিয়ম খুবই নিয়মের মধ্যে থাকা প্রয়োজন। এমন কিছু পানীয় আছে যা অনায়াসেই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে…